笑哈哈帆布包
有時難免心情比較低落 心情美麗。做什麼都美麗 心情不美麗。做出來的料理也跟著走味 總是停不下來的我這時就要提醒自己放慢腳步。想想初衷 然後。給自己一個微笑 :) 微笑不只是表面的觀感 『從神經面向來說,當人們微笑時,大腦會察知到這個舉動;這會弱化腦部負面思考的神經。當微笑的頻率越密集,大腦思考模式也會越往正面方向改變,成為一種習慣。這種對大腦再訓練、看見生活中更多可能性與正面事物的過程,被美國正向心理學推廣者阿克爾(Shawn Achor)於其著作《The Happiness Advantage》。』(資訊章截取自網路) 偶爾換個憨憨的傻笑也不錯 :) 有些事看傻一點。看淡一點。會比較快樂 前口袋可以放些小物品。像是從大嘴巴裡跑出來 自己覺得好可愛 :)
作品介紹
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